Рубрика: Smart Watch

Сколько шагов я должен(а) пройти?

Сколько шагов я должен пройти? Точное количество шагов в день, необходимых для здоровья и фитнеса, неизвестно. Десять тысяч шагов в день являются популярной рекомендацией, и есть данные, свидетельствующие о том, что это число шагов связано с преимуществами для здоровья (снижение артериального давления, улучшение уровня глюкозы в крови и чувствительность к инсулину), но это может быть […]

На какой руке носить фитнес браслет?

Купив один из гаджетов способных измерять пульс и количество пройденных шагов, некоторые пользователи (особенно женщины и девушки) задаются вопросом о том, на какой руке носить фитнес браслет, чтобы он отображал наиболее точные результаты и при это гармонично вписывался во внешний вид своего владельца. Что же принести в жертву: функциональность устройства или внешний вид? На самом […]